Totini e le maseesee ma le uu mo Tamaitai

Pe o e alu i se vasega i totonu o le potuaoga poʻo le faia o se toleniga i le fale, o totini uʻu o se fesoasoani taua a Pilates.O nei totini fa'apitoa, leai se mase'e e maua ai le malosi atili o vae mo sauniga afu i luga o le fala po'o le masini, fa'aleleia atili le mautu ma le fa'atinoga (fa'aopoopo, tele potu e mana'omia ai).